坐月子是產後婦女休養生息的黃金時期，可以幫助產後身體儘速復原促進新陳代謝，也能有效調整懷孕前的弱勢體質及身體上的小毛病。一般產婦在產後六至八週，心肺、腸胃、呼吸、泌尿生殖、新陳代謝等系統都有巨大的變化，而且正從「非常狀況」準備回歸常態，此時產婦體內生殖荷爾蒙接收器，正處於非常敏感的狀態，若藥膳調理得宜，等於重新跨出良好的第一步。
六大營養均衡
營養師膳食熱量控制
多家專業月子膳食供應
口味選擇選擇更多
彈性化調整
依個人口味調理食膳
第一階段
代謝排毒
排淨惡露 恢復傷口
滋陰為主 避免刺激
禁酒、麻油、活血中藥
第二階段
補氣發奶
益氣健脾 加強泌乳
潤腸健胃 避免便秘
茶油滋補 溫和不燥
第三階段
強筋顧腰
養腎補血 加強泌乳
益補元氣 利水消腫
黑麻油進補，去寒暖子宮